Diario de Lucasantana, 08 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2019
65,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2019:
1910 kcal Grasa: 121,72g | Prot: 166,13g | Carbh: 38,94g.   Desayuno: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bacon, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Itambé Creme de Leite Leve, Tomates Cereja, Peito de Frango, Abóbora. Cena: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Piracanjuba Queijo Prato, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Frutos da Terra Farinha de Berinjela, Ovo (Inteiro), Hellmann's Maionese Light, 88 Sardinhas com Óleo, Morangos, Black Skull Whey 3HD, Coco Seco. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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