Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2019
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100,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1936 kcal
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Grasa: 53,28g | Prot: 105,62g | Carbh: 252,01g.
Desayuno: Mühlen Gold Toastbrötchen Roggenmisch, Sandwichtoast Vollkorn, Gold-Appel, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Espresso. Almuerzo: Cucina Parmesan, Gemischte Blattsalate, Olivenöl, Schlagsahne, Aldi Fusilli. Cena: Aldi Eiweißbrot, Alpenmark Körniger Frischkäse. Pasa Bocas / Otros: Edeka Salatmix Classic, Espresso, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Desira Fettarmer 4-Korn-Joghurt Mild (250g). más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de bertiboa
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