Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2019
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1086 kcal
|
Grasa: 46,27g | Prot: 61,01g | Carbh: 109,43g.
Desayuno: Яйцо Всмятку, Яйцо Всмятку, Curtis Чай Зеленый. Almuerzo: Чай, Nestle Каша Гречка с Курицей, Авокадо, Салат Овощной с Маслом. Cena: Куриные Котлеты на Пару, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Био Баланс Кефир 1%, Мандарины, Milky Way Minis, Крабовые Палочки, Помидоры, Гречка Отварная. más...
|
|
1634 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 3 minutos, Descansando - 15 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MyApril95
|