Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2010
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1102 kcal
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Grasa: 40,66g | Prot: 83,14g | Carbh: 88,62g.
Desayuno: coffee, pam, v8, turkey bacon, egg. Almuerzo: light parmesan italian dressing, romaine, white albacore tuna, canned beans, ranch, salad. Cena: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), cottage cheese, tomato, salmon. Pasa Bocas / Otros: sugar free ice tea, water, sugar free jam, wasa crackerbread, frozen berries, flaxseed meal, Nonfat Vanilla, Lemon or Coffee Flavor Yogurt (Sweetened with Low Calorie Sweetener). más...
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2455 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 30 minutos, Compras - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de pbelley
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