Diario de marry-go, 08 ene. 19

Perfil de marry-go | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2019:

1403 kcal

Grasa: 71,82g | Prot: 103,92g | Carbh: 85,95g. Desayuno: Грецкие Орехи, Ирмень Творог 9%, Вареники с Творогом. Almuerzo: Ламбер Сыр 50%, Поджаренный Белый Хлеб, Белая Птица Бедро Бескостное без Кожи, Куриное Филе, Петрушка, Укроп, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Cena: Красное Яблоко, Семга на Пару. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate. más...

7 Seguidores Apoyo

Comentarios

Творожный завтрак : вареники с творогом 135 гр, творог 100 гр, орехи 18 гр и кофе с молоком, общий калораж 500кал - праздную отвес называется 😅😅😅🙈

07 ene. 19 por el miembro: marry-go


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de marry-go

Ver la Historia Completa

Diario de marry-go, 08 ene. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de marry-go