Diario de silvana68, 07 ene. 19

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Começando a semana com.um bom café ;)

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2019:

1068 kcal

Grasa: 83,94g | Prot: 52,89g | Carbh: 24,44g. Desayuno: Café Brasileiro Café, Glória Creme de Leite. Almuerzo: Clight Suco, Cupim Assado, Salada Vinagrete, Alface. Cena: Cupim Assado. Pasa Bocas / Otros: Suco de Tamarindo. más...

2433 kcal

Ejercicio: caminhar rápido - 33 minutos, Compras - 2 horas, batendo papo - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 12 horas, Durmiendo - 27 minutos. más...

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Comentarios

Melhor jeito !

07 ene. 19 por el miembro: DeahFitness

Amooo!!! ☕️❤️

08 ene. 19 por el miembro: Pri✌🏻


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