Diario de lisa_maries, 07 ene. 19

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Hallo ihr 👋🏼
Einige kennen mich wahrscheinlich noch von letztem Jahr, in dem ich in 6 Monaten (9/17-3/18) 20kg abgenommen habe 🙈😍 seit dem Sommer habe ich wieder ganz normal gegessen und so ist es langsam immer mehr geworden und wir sind jetzt nur noch bei -12kg 😔 aber naja für 9 Monate und jetzt kurz nach Weihnachten ist es zu ertragen..
aber jetzt geht es wieder weiter 🥰😉

Wer kennt mich denn überhaupt noch?🙈

81,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg. Aún para ir: 11,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2019:

1684 kcal

Grasa: 79,95g | Prot: 82,54g | Carbh: 154,33g. Almuerzo: Rührei, Aldi Toastbrötchen Weizen, K-Classic Salami Ummantelt mit Hartkäse. Cena: Thunfischsosse, Nudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Ferrero Küsschen . más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Herzlich Willkommen ♥ zurück 🔙. 🤗 Ich kenn dich noch, keine Sorge! 😃 🍀 👏🏻 👍🏻

07 ene. 19 por el miembro: Everlost

Ich 😊

07 ene. 19 por el miembro: sternspucke

🙋🤗

07 ene. 19 por el miembro: kiloelfe

Hey Lisa hallo, das war die challenge schlechthin für mich, super erfolg hatte ich da. Könnte ich nie vergessen. Aufgehts wieder ran an die Pfunde.

07 ene. 19 por el miembro: Starkartal

🙋

07 ene. 19 por el miembro: wuschal

Hallöchen. 🤗 Ich kenn dich auch noch, dann mal ran an den "Speck". Hab auch wieder etwas zugelegt. 😂

07 ene. 19 por el miembro: bonitastic

👋

07 ene. 19 por el miembro: Der-Weg-ist-das-Ziel

Wünsche dir viel Erfolg 🍀🍀🍀🙋‍♀️

07 ene. 19 por el miembro: Steffie0102

Hallöchen, ich kenne dich😊. ❤️ Willkommen zurück 🙋🍀🍀🍀

07 ene. 19 por el miembro: MoFu27

Sind ja doch noch einige 👋🏼😘

07 ene. 19 por el miembro: lisa_maries

👍💪💪💪💪💪

07 ene. 19 por el miembro: willi Muehlenbaeumer

Willkommen zurück und auf in den Kampf

07 ene. 19 por el miembro: Backelfe

Eine wunderschönen Abend

07 ene. 19 por el miembro: pmb0815

Schön das du wieder da bist, viel Erfolg 🤗

07 ene. 19 por el miembro: krümel4321

Huhu! Welcome back!🤗 freue mich wieder von dir zu lesen!

07 ene. 19 por el miembro: esche85

leider nicht .bin neu hier .suche schnelle Rezepte kann mir vielleicht jemand helfen arbeite sehr viel aber sitze denn ganzen Tag .

07 ene. 19 por el miembro: Jenny2308

Viel Erfolg , immer dran bleiben

07 ene. 19 por el miembro: Kilotalfahrt

Hey 👋🏼 ich auch. Welcome back will ich aber nicht sagen, denn eigentlich sollte es ja heißen "never come back". Cest la vie.... Auf ein neues 🤗

07 ene. 19 por el miembro: ernie mit nem B


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