Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2019
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2015 kcal
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Grasa: 59,12g | Prot: 135,85g | Carbh: 237,74g.
Desayuno: Mühlhäuser Gold-Appel, Sandwichtoast Vollkorn, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Espresso. Almuerzo: Alpenmark Körniger Frischkäse, Schlagsahne, Alnatura Langkorn Reis, Parboiled, Rio D'oro Landfrucht, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Herta Finesse Farmer Schinken. Cena: Kaufland Gemüsesülze, Herta Finesse Farmer Schinken, Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Aldi Eiweißbrot, Rio D'oro Premium-Direktsaft Naturtrüber Apfelsaft, Lätta Lätta Joghurt. Pasa Bocas / Otros: Gala Äpfel, Mühlen Gold Toastbrötchen Mehrkorn, Familie Wein Schwarzwälder Schinken. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de bertiboa
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