Diario de mehpare bayramoğulları, 07 ene. 19

sevmek üzereyim,,başardım :) )))

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2019:
2363 kcal Grasa: 74,19g | Prot: 108,19g | Carbh: 326,90g.   Desayuno: Altınkılıç Kefir Sade, Nar, Namet Hindi Füme, Yulaf Lapası, Haşlanmış Yumurta, Süzme Peynir. Almuerzo: Sütaş Süzme Yoğurt, Tavuk Sote, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Makarna. Cena: Tavuk Sote, Makarna, Pirinç Pilavı, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Sütaş Süzme Yoğurt, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş). Pasa Bocas / Otros: Hurma, Nescafe Sade, Muz, Kuru Kayısı, Kaju, Beyaz Leblebi, Nescafe Sade, Kuru Kayısı, Ceviz, Katmer, Lor Peyniri, Polonez Çemensiz Pastırma, Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü), Kahve (Demlenmiş). más...
2755 kcal Ejercicio: Montañismo - 2 horas y 12 minutos, Durmiendo - 7 horas y 2 minutos, Descansando - 14 horas y 46 minutos. más...

13 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
ayparcam bir bunu içmesini sevemedim😋😋🤗 
07 ene. 19 por el miembro: yueksel.g
birde evde yapsan müptelasi olursun yogurta gore 4 kat fazla bakteri sayisi yogurtda olmayan 5 cesit farkli yararli bakteri icerir kefir onkoloji doktorlarinin en cok tavsiye ettigi besindir gunde 2 su bardagina kadar icilebilir ama bu yazdiklarim haliyle koy sutu ile evde mayalanmis kefir icin aktarlardan mayasini bulabilirsiniz afiyet olsun 
07 ene. 19 por el miembro: 41erdal
Olmuyorsa zorlama kimseyi zorla sevemezsin 😜 
07 ene. 19 por el miembro: numlock__
Yükselcim soğuk dene,bugün sonunda sevdim ve öğleden sonraları birer porsiyon içmeye niyetliyim(250 ml)😊 
07 ene. 19 por el miembro: mehpare bayramoğulları
41erdal teşekkür ederim,içeceğim😊👌 
07 ene. 19 por el miembro: mehpare bayramoğulları
numlock__bazı şeyleri zorla sevmek işe yarar😊😉 
07 ene. 19 por el miembro: mehpare bayramoğulları
evde kendi mayaladığınızı daha çok seveceksiniz :) 
07 ene. 19 por el miembro: kısgeldi
kısgeldi😊👍 
07 ene. 19 por el miembro: mehpare bayramoğulları

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mehpare bayramoğulları


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.