|
Selbst Schuld, das kommt davon, wenn man sich über die restlichen Weihnachtskekse abends hermacht 😩 aber lecker waren sie 😉
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1059 kcal
|
Grasa: 20,00g | Prot: 66,01g | Carbh: 137,35g.
Desayuno: Aldi Bio Flohsamen, Ja! Würfelzucker, Arla Skyr Natur, Mangos, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Kühne Cocktail Cornichons, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Dr. Oetker Crème Légère, Real Quality Gourmet Schinken Light. Cena: Aldi Nord Lachsforelle, Baresa Oliven Gefüllt mit Mandeln, Möhren, Koch's Sahne-Meerrettich, REWE Vollkorn Kruste. Pasa Bocas / Otros: Tee, Tee, Tee, Rum, Tee, Wasser, Tee, Tee, Wasser, Wasser, Wasser, Tee, Wasser, Tee, Wasser, Espresso, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Tee. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
Die gehen ganz schnell wieder weg. 😘
07 ene. 19 por el miembro: Sukkubus!
|
wenigstens ehrlich😊das wird schon wieder
07 ene. 19 por el miembro: Schnaubis Tucki
|
@sukkubus: das hoffe ich auch, weiß ja woher es kommt ;-)
@Schnaubis Tucki: und sogar alles im Tagebuch erfasst, bin nun mal gerade ehrlich, vor allem mit mir selbst
07 ene. 19 por el miembro: Pinguin1512
|
07 ene. 19 por el miembro: Schnaubis Tucki
|
Sich selber Anlügen ist ja auch blödsinn. Wir zwei kleinen schaffen alles was wir nur wollen 😘
07 ene. 19 por el miembro: Sukkubus!
|
Danke Sukkubus, wir Kleinen halten zussammen!
08 ene. 19 por el miembro: Pinguin1512
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pinguin1512
|