Diario de VinoEna, 06 ene. 19

Ok, heute schäme ich mich wirklich... alles war gut, aber dann haben wir den letzten Urlaubstag ausnahmsweise mit McD ausklingen lassen... 🙄 BigRösti ist einmal im Jahr Pflicht (sonst bin ich echt kein Fan) - natürlich mit allem was dazu gehört... und einer Kirschtasche hinterher... 😬 Aufstehen, Krönchen richten- weiter geht’s! Ab morgen endlich wieder Alltag.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2019:
2767 kcal Grasa: 149,95g | Prot: 120,78g | Carbh: 223,10g.   Desayuno: Philadelphia Balance Joghurt, Dinkelbrötchen. Almuerzo: Zwiebeln, Ja! Geriebener Mozzarella, Ei, Rinderhackfleisch, Galbani Ricotta, Knoblauch, Zucchini, Extra Natives Olivenöl, Mutti Pomodori Pelati. Cena: McDonald's Rösti Sticks, McDonald's Big Rösti, McDonald's Kirschtasche, McDonald's Mctoast Rührei Tomato-Cheese, McDonald's Chicken McNuggets (6). Pasa Bocas / Otros: Plätzchen, Cappuccino. más...
2426 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios 
Hat’s gut geschmeckt!? 😉 
07 ene. 19 por el miembro: leezah79
Das ist doch kein Grund sich zu schämen. Ab und zu darf man das doch ruhig mal machen, auch ohne schlechtes Gewissen. Mache ich auch! Solange man sich ansonsten ausgewogen und gesund ernährt, ist doch alles super! 😊 Kleine Sünden gehören zum Leben 😋😊 
07 ene. 19 por el miembro: Schmungki
Das muss ja noch nicht mal hinderlich sein, wenn es am Tag in deine Kalorienanzahl passt 🤷‍♀️ Klar, ist kein gesundes und nahrhaftes essen 😉 
12 ene. 19 por el miembro: susanmoneypenny

     
 

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