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1360 kcal
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Grasa: 34,42g | Prot: 111,11g | Carbh: 123,40g.
Desayuno: Harry Vollkorntoast, Kaffee, Kerrygold Extra Ungesalzen, K-Classic Kochschinken. Almuerzo: Beck's Bier (330ml), Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Schweineleber, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Schweineleber, Alnatura Ghee, Ingwer, Chilipulver, Kurkuma, Aldi Bio Gemüsebrühe. más...
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4710 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Durmiendo - 5 horas y 46 minutos, Fitbit - 15 horas y 14 minutos. más...
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 Comentarios
06 ene. 19 por el miembro: Ritamine_
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Nicht schlimm - Leber , Kartoffeln und Zwiebeln. Unter 500 kcal ! 😋
07 ene. 19 por el miembro: Tomahei
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Uiiii wie lecker 😋 sollte das heißen 😃
07 ene. 19 por el miembro: Ritamine_
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🤣 ich dachte du meinst :: uiii , uiii - wie kann man bloß .... !?
Danke für den Nachtrag ! 😘
08 ene. 19 por el miembro: Tomahei
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