Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2019
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1536 kcal
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Grasa: 63,08g | Prot: 185,08g | Carbh: 46,59g.
Desayuno: Huevo, Lion Whey Protein, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Zucchini, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Zucchini, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Zucchini, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Nueces, HTN BCCAA 8.0, ENA Creatina Micronozada, Lion Whey Protein, Nueces. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pelliza
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