|
Новый год + пмс + раздолбайство)))
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1906 kcal
|
Grasa: 85,47g | Prot: 97,35g | Carbh: 176,23g.
Desayuno: Mixed Fruit Chips, Беринг Икра Сельди, Умалат Сыр Сулугуни, Persimmon, Olives, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосом, Egg Omelet . Almuerzo: Marmalade, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосом, Shrimp, Chicken Noodle Stir Fry. Cena: Timmermans Kriek Lambicus, Exponenta Напиток Кисломолочный Вишня-Ревень, Мираторг Денвер Стейк. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 2,5%, Bob's Red Mill Dried Cranberries, Banana, Tangerines (Mandarin Oranges) . más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de komarova.olga1
|