Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2019
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1845 kcal
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Grasa: 36,72g | Prot: 147,36g | Carbh: 208,92g.
Desayuno: Dinkelmüsli Beerenzart, Rosengarten Detox Müsli, Quark Laktosefrei, Spielberger Dinkelflakes, Allos Hirse Honig Poppies, Kokosflocken, Milch 1,5%, Edeka Früchtemix, Kaffee mit Milch. Cena: Lidl Skyrella, Zwiebeln, Strauchtomaten, Kühne Balsamicoessig, Eigene Kreation Hähnchengemüse mit Reis, Eigene Kreation Hähnchengemüse mit Reis. Pasa Bocas / Otros: Whisky, Edeka Schweizer Edel Zartbitter 72% Cacao, Mönchshof Naturtrüb's Alkoholfrei. más...
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1942 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 19 horas, Apple Health - 5 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gecko-1
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