Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2019
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1483 kcal
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Grasa: 50,44g | Prot: 63,28g | Carbh: 200,83g.
Desayuno: Caffè (Espresso), Marmellate e Conserve, GrissinBon Fette Biscottate con Cereali, Granarolo Latte Piacere Leggero. Almuerzo: Vallelata Ricottine Fresche, Clementine, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Rummo Farfalle. Cena: Mela, Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Cicoria, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Uovo. Pasa Bocas / Otros: Caffè Espresso, Altromercato Zucchero Integrale di Canna, Nocciole, Ritter Sport Cioccolato Fondente 73%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Miele, Banana. más...
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Perdiendo 12,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de rebiska
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