Diario de Tante Lien86, 04 ene. 19

Eerste meting van 2019... het is weer tijd om actie te ondernemen! Dus tijd voor het eerste bezoek aan de sportschool in 2019! Fijne dag allemaal!
71,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2019:
751 kcal Grasa: 27,57g | Prot: 46,51g | Carbh: 78,59g.   Desayuno: Jumbo Eiersalade, Wasa Goudbruin, AH Basic Coffee Cream Cups, Natrena Zoetjes, Nespresso Koffie. Almuerzo: Johma Twentse Boeren Kip Salade, XXL Nutrition Whey Delicious Cookies & Cream, Wasa Goudbruin, Nespresso Koffie, AH Basic Coffee Cream Cups, Natrena Zoetjes. Pasa Bocas / Otros: Banana, AH Geschrapte Worteltjes. más...
2777 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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