Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2019
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1067 kcal
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Grasa: 51,68g | Prot: 64,97g | Carbh: 76,87g.
Desayuno: Diamond Cappucino Milk. Almuerzo: Telur Rebus, Saus Tomat, Dada Ayam, Keju Cheddar, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Cena: Teh Tawar, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Bakmi GM Cap Cay Kuah. Pasa Bocas / Otros: Permen, Yakult Yakult, Cheetos Ayam Bakar, Bakpia. más...
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2514 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bellvaniajasmine
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