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1462 kcal
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Grasa: 52,44g | Prot: 95,72g | Carbh: 158,17g.
Desayuno: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Eiweissbrötchen, Vierwälder Harzer Minis, Power System Protein Bar Joghurt, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Gekochtes Ei, Heringssalat, Pellkartoffeln. Cena: Alpro Soya Sojamilch Light, Power System Professional Eiweiß 90. Pasa Bocas / Otros: Kaki, Banane. más...
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2769 kcal
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Ejercicio:
Laufband 12 km - 1 hora y 32 minutos, Descansando - 14 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de feller.erfurt
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