Diario de Reder Ro, 03 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2019
70,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2019:
1266 kcal Grasa: 44,22g | Prot: 61,77g | Carbh: 156,58g.   Desayuno: Banana. Almuerzo: Ovo Cozido, Carne, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido). Cena: Piracanjuba Leite Condensado, Feijão Carioca Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Nectarinas, Danone Iogurte Corpus Light. más...
1944 kcal Ejercicio: Deporte - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Reder Ro


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.