Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2019
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 46,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1241 kcal
|
Grasa: 47,26g | Prot: 60,38g | Carbh: 135,28g.
Desayuno: Bio Dinkelvollkornmehl, Milfina Milch 1,5% Fett, Ei, Milfina Speisequark Magerstufe, Banane, Grafschafter Goldsaft. Almuerzo: Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Aldi Buttergemüse, Aldi Hähnchenbrust-Filet-Teilstück. Cena: Aldi Vollkorn Knäckebrot, Grafschafter Goldsaft, Bellasan Sonnenblumen Margarine, Aldi Bio Maiswaffeln. Pasa Bocas / Otros: Duplo Duplo. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
Hallo liebe Brigitte, 😍hab einen schönen Donnerstag.☺
03 ene. 19 por el miembro: Levka...
|
Danke liebe Levka, hoffe dein Donnerstag ist auch gut🙋🍀
03 ene. 19 por el miembro: Brigitte 00
|
Hallo Brigitte, schön das es bei dir auch wieder in die richtige Richtung läuft 👍 Meine Zeit am Handy ist auch sehr begrenzt, meistens hab ich nur die Zugfahrt am Morgen und nach Feierabend Zeit um mit euch zu plaudern.
Ich werde wohl auch am Wochenende abschmücken und dann gibts bald die ersten Primeln und Nazissen 😉 Ich wünsche dir noch einen schönen gemütlichen Abend 🙋
03 ene. 19 por el miembro: buecherwurm_02
|
Danke Würmchen, bei mir kam dann leider noch Tante Rosa wie man hier sagt dazu.😎 Nächste Woche wird's dann sicher noch besser laufen. Wünsche dir auch einen schönen Feierabend und gemütlichen Abend auf dem Sofa. Morgen ist ja dann schon Freitag.🙋😆😊
03 ene. 19 por el miembro: Brigitte 00
|
sehr beeindruckender Erfolgt, Glückwunsch dafür
03 ene. 19 por el miembro: abnehmsuse102
|
Danke Dir abnehmsuse .
Drücke dir die Daumen für deinen Weg hier. Den Anfang hast Du ja gemacht🙋😊
03 ene. 19 por el miembro: Brigitte 00
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Brigitte 00
|