|
Новый год🙂🎄🍪🍉
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2100 kcal
|
Grasa: 93,13g | Prot: 113,64g | Carbh: 203,92g.
Desayuno: Fish House Масляная Холодного Копчения, ВкусВилл Масляная Рыба, Авокадо Авокадо, Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Банан, Чай. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица, Barilla Спагетти, Сметана, Щи. Cena: Ремит Сервелат Ореховый, Икра Красная, Варенье, Оладьи, Чай. Pasa Bocas / Otros: Bucheron Горький Шоколад с Клюквой, Клубникой и Фисташками (72%), Активиа Творожная, Виноград, Красное Яблоко, Global Village Оливки, Ашан Язык Свиной Отварной. más...
|
Ganando 1,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de КolesnikDermDoc💉🩹
|