|
|
24 kcal
|
Grasa: 0,19g | Prot: 1,01g | Carbh: 5,70g.
Pasa Bocas / Otros: Баклажан. más...
|
|
 Comentarios
Дорогие девочки , прошу совета.
01 ene. 19 por el miembro: reqina_angel
|
01 ene. 19 por el miembro: reqina_angel
|
Вот если питаться 5 раз в день ,через каждые 3 часа ,по 150-200 грамм,возможно ли похудеть?кушать не жирную пищу,ни сладкого ни мучного.
К примеру утром 200 грамм варенной каши,перекус 200 грамм фруктов , в обед супчик,потом перекус какой нибудь и ужин салатик и курица 200 грамм,
Можно ли так похудеть?
01 ene. 19 por el miembro: reqina_angel
|
всё зависит от дневного РСК,а не количество приёмов пищи. будет дефицит будете худеть,не зависимо что едите (дефицит сброс, БЖУки-качество. от 20% сладкого и вкусного конца света не случится). без жиров пострадает гормональная система, без белка- мышцы,без углеводов- не будет энергии
01 ene. 19 por el miembro: Malefisenta_666_
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de reqina_angel
|