Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2019
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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960 kcal
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Grasa: 20,23g | Prot: 53,54g | Carbh: 153,11g.
Desayuno: Danone Alternativa a Yogurt, Almendras, Agua de Jamaica, Granvita Avena. Almuerzo: Chile Poblano, Lechuga, Frijoles Negros. Cena: Clara de Huevo, Soja Texturizada, Sopa de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Toronja (Rosa y Rojo). más...
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2658 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anna Zenteno
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