Start in 2019
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110 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2000 kcal
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Grasa: 61,07g | Prot: 81,27g | Carbh: 276,31g.
Desayuno: Aldi Schoko Knusper Riegel Vollmilch, Ja! Würfelzucker, Gekochtes Ei, Wonnemeyer Antipasti Creme Senf-Honig, Dinkelbrötchen, Kaffee, Real Bio Frische Milch 1,5%. Almuerzo: Ja! Würfelzucker, Banane. Cena: Ja! Würfelzucker, Zucker, Lidl Gehackte Tomaten, Bautz'ner Senf Mittelscharf, ORO di Parma Tomatenmark, Kokosöl, Nudeln (Gekocht), Rügenwalder Mühle Vegetarisches Hack. Pasa Bocas / Otros: Rio D'oro Ananas Banane Kokos, Sun Snacks Salzbrezeln, TiP Gouda Light. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lionshai
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