Diario de gchris10s, 31 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2018
77,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2018:
689 kcal Grasa: 32,88g | Prot: 33,13g | Carbh: 65,47g.   Desayuno: Nestle Italian Sweet Cream Coffee Creamer, Nescafe Clasico Dark Roast Decafé Instant Coffee, El Sembrador Pandebono, Coffee with Cream. Almuerzo: El Sembrador Pandebono, Herbal Tea, Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey. Cena: Paratha Roti, Chana-Potatoes & Chick Peas Curry, Lamb Curry. más...
1752 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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