Diario de mehpare bayramoğulları, 31 dic. 18

720 kcal ;) akşama da yer bırakalım lezzetler için:) Herkese iyi yıllar :)

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2018:
2075 kcal Grasa: 92,68g | Prot: 87,15g | Carbh: 222,84g.   Desayuno: Migros Ezine Peyniri, Yulaf Lapası, Haşlanmış Yumurta, Namet Hindi Füme, Nescafe Sade. Almuerzo: Tavuk Ciğeri, Karnabahar Yemeği, Bim Salatalık Turşusu, Sütaş Süzme Yoğurt, Pirinç Pilavı, Katmer. Cena: Osmanoğlu Fırın Sütlaç, Kırmızı Şarap, Antep Fıstığı, Ceviz, Mkavi veya Rokfor Peyniri, Patlıcan Salatası, Et Döner, Pirinç Pilavı, Domates Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Kahve (Demlenmiş), Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü), Kuru Kayısı, Nescafe Sütlü Köpüklü. más...
2326 kcal Ejercicio: Montañismo - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas y 55 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos. más...

18 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
afiyetler ile mutlu yıllar dilerim🤗 
31 dic. 18 por el miembro: yueksel.g
yueksel.teşekkür ederim,size de dilerim efendim😊🎅👍 
31 dic. 18 por el miembro: mehpare bayramoğulları
Afiyet olsun mutlu yıllar 😄😄🤘🤘🤘 
31 dic. 18 por el miembro: ozzalp
ozzalp😊mutlu yıllar😊 
31 dic. 18 por el miembro: mehpare bayramoğulları

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mehpare bayramoğulları


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.