(7) Ну КАК ТВОЮ МАТЬ ТАК?............. 😖😖😖😖😖😖😖😭😭😡😡😡😡😡
|
43,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1487 kcal
|
Grasa: 60,42g | Prot: 55,62g | Carbh: 190,45g.
Almuerzo: Самбери Рулет из Шпината с Творожным Сыром и Сёмгой, Хлеб Черный, Сыр Российский, Мандарины. Cena: Тарталетка, Сыр Российский, Самбери Рулет из Шпината с Творожным Сыром и Сёмгой, Вишневый Компот, Гост Лимонад, Салат из Помидоров и Огурцов, Шашлык из Баранины, Шашлык из Свинины. Pasa Bocas / Otros: Ананасовый Сок, Сметана 20%, Салат Крабовый, Сыр Российский, Мандарины. más...
|
|
1274 kcal
|
Ejercicio:
Ducharse - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Elena.G3535
|