Diario de mehpare bayramoğulları, 30 dic. 18

470 kcal ;)

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2018:
2105 kcal Grasa: 79,58g | Prot: 110,51g | Carbh: 246,98g.   Desayuno: Kıymalı Börek, Nescafe Sade, Kuru Üzüm, Namet Hindi Füme, Haşlanmış Yumurta, Lor Peyniri, Yulaf Lapası. Almuerzo: Pembe Bayan Elma, Pirinç Pilavı, Mantar Sote, Yeşil Mercimek Yemeği, Sütaş Süzme Yoğurt, Tahıllı Ekmek, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). Cena: Dereotu, Tatlı Salatalık Turşusu, Ceviz, Doygun Çok Tahıllı Ekmek, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Mantar Sote, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. Pasa Bocas / Otros: Trabzon Hurması, Beyaz Leblebi, Lokum, Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium). más...
2714 kcal Ejercicio: Montañismo - 2 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas y 32 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos. más...

18 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
nefis görünüyor afiyetler olsun 😋😋 
30 dic. 18 por el miembro: yueksel.g
yueksel.g😊teşekkür ederim,sıfır zamanda yuttum,çünkü hem görüntü hem tadı nefisti😉🌞 
30 dic. 18 por el miembro: mehpare bayramoğulları

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mehpare bayramoğulları


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.