Diario de dauletmuratova, 29 dic. 18

Perfil de dauletmuratova | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Вот и мои итоги года подъехали 🙈 не знаю видна ли разница , но я собой довольна как слон🐘

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2018:

1308 kcal

Grasa: 29,58g | Prot: 62,10g | Carbh: 115,57g. Desayuno: Кофе с Молоком, Клементины, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Fish House Крабовые Палочки, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Almuerzo: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Пастилушка Пастила без Сахара , Греческий Салат, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Тушеные Овощи, Шампиньоны Гриль, Запеченная или Жареная Треска. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Клементины. más...

187 Seguidores Apoyo

Comentarios

видна конечно 👍

29 dic. 18 por el miembro: Свега

конечно видна

29 dic. 18 por el miembro: катя бочарова нск

видно и очень 👍👍👍

29 dic. 18 por el miembro: ovcjnikovaL

Класс 👌

29 dic. 18 por el miembro: okjiu123

Очень видна)) ножки стали стройные👌

29 dic. 18 por el miembro: Гулнарочка

и мы довольны тобой... 🐘 Моськи. 🐕🐕🐕

29 dic. 18 por el miembro: Айболит66

Вы стали гораздо стройнее!!! Как же тут не увидишь😁

29 dic. 18 por el miembro: Ellana3388

Вы очень хорошенькая похудевшая,разница видна очень)

29 dic. 18 por el miembro: Dvoryanchik

Разница видна, супер и помолодела и стала ещё красивее!

29 dic. 18 por el miembro: dana_ct

Я не могу проверь что на фото до разница всего лишь в 10 кг ?

29 dic. 18 por el miembro: Anneta-konfeta

Конечно видно

29 dic. 18 por el miembro: ksu0692

Безусловно, разница существенная. Это благодаря подсчетам Ккал, или следили за белками и занимались спортом?!

29 dic. 18 por el miembro: elina-grigoreva

Свега спасибо большое 😊

30 dic. 18 por el miembro: dauletmuratova

разница супер. За сколько похудели? на какой калорийности?

30 dic. 18 por el miembro: noon...

видна видна и очееень, умничка😉👍

01 ene. 19 por el miembro: elenagorelko


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de dauletmuratova

Ver la Historia Completa

Diario de dauletmuratova, 29 dic. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de dauletmuratova