Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2018
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2358 kcal
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Grasa: 126,39g | Prot: 107,10g | Carbh: 206,26g.
Desayuno: Izidoro Salsichas Frankfurt (25g), Ovo, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Danone Corpos Danone Piña Colada, Banana. Almuerzo: Azeite, Carne de Vaca, Batatas Fritas, Mousse de Chocolate. Cena: Banana, Bolo Rei, Laranjas, Bacon, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Ovo. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de João Vaz
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