Вот бывает зажор. А бывает нежор ) завтрак толком не могла поесть и обед сижу мусолю как ребёнок (. Пишут кбжу не за один день надо смотреть. Думаю 31 декабря догоню, главное не перегнать))).
|
1164 kcal
|
Grasa: 55,97g | Prot: 39,24g | Carbh: 135,80g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Ичалки Сыр Диетический 27%, Бутерброд с Маслом. Almuerzo: Индейка Тушеная, Каша Пшенная на Воде. Cena: Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Перекресток Авокадо , Ичалки Сыр Диетический 27%, Красное Яблоко, Хлеб Черный. Pasa Bocas / Otros: Финик, Клементины, Мерси Молочный Шоколад, Киви. más...
|
|