Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2018
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1511 kcal
|
Grasa: 59,68g | Prot: 56,71g | Carbh: 186,65g.
Desayuno: Сахарный Песок, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо (Целое), Сыр Российский, Томмолоко Сливочное Масло, Колос Батон Пектиновый, Магнит Банан. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Nestle Хрутка Медовые Хлопья. Cena: Семга Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Свежий Хлеб Ролл Лавашный, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Nesquik Nesquik Duo. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de kopteva2406
|