Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2018
|
45,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
894 kcal
|
Grasa: 27,06g | Prot: 82,68g | Carbh: 78,53g.
Desayuno: Protein Plan Протеиновый Фитогурт, Экоптица Яйца Перепелиные, Alpro Almond For Professionals, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Almuerzo: Ашан Киви, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет", Горбуша на Пару. Cena: Bonduelle Чечевица на Пару, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Магнит Яблоко, Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Лосось на Пару. Pasa Bocas / Otros: Zero Низкокалорийный Джем Малина, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Магнит Мандарин, Магнит Мандарин. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastyafleshlove
|