Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2012
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1551 kcal
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Grasa: 68,36g | Prot: 45,69g | Carbh: 187,76g.
Desayuno: Marshmallow Mateys, 2% Fat Milk, Water, Butter (Salted), Wheat Bread, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Almuerzo: Water, Diet Soda, Ketchup, Hamburger or Hotdog Rolls, Breaded Chicken Breast Nuggets. Cena: Steamfresh Mixed Vegetables (Birds Eye), Water, Corn Dogs. más...
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2578 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Trotar - 8/kph - 10 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jespyet32
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