Diario de ToniasWelt, 27 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2018
62,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2018:
1263 kcal Grasa: 33,60g | Prot: 38,83g | Carbh: 195,39g.   Desayuno: Gekochtes Ei, Penny Markt Nuss Nougat Creme, Grandessa Himbeermarmelade, Lidl Briocheknoten. Cena: Lidl Briocheknoten. Pasa Bocas / Otros: Diamant Würfelzucker, Senseo Extra Mild. más...
1769 kcal Ejercicio: Trabajo - 7 horas, Durmiendo - 6 horas, Samsung Health - 11 horas. más...
Ganando 2,6 kg a la Semana

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