Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2018
|
90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1470 kcal
|
Grasa: 42,14g | Prot: 119,27g | Carbh: 153,63g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Ичалки Сыр Диетический 27%, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Вастэко Полба с Овощами. Cena: Консервированный Тунец. Pasa Bocas / Otros: Ваш Выбор Молоко 1,5%, Bifrut Мармелад на Фруктозе, Мандарины, Курага, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Вареное Яйцо, Миндаль. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлемакс
|