26 dic. 18 por el miembro: iit cute
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26 dic. 18 por el miembro: riskaardani_
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26 dic. 18 por el miembro: aurani
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26 dic. 18 por el miembro: riskaardani_
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umur segitu mah masih bisa numbuh dek. kecuali udah 20an keatas itu udah mentok hehe.
26 dic. 18 por el miembro: peginarulita
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haaahhh pas baca terlanjur seneng wah msh ada harapan eh ternyata emg msh 17 😅kirain udah 20 an umurnya
26 dic. 18 por el miembro: aderahma
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wahh keren banget. pengen nyoba ah, itu 25 menit ada istirahatnya atau bener2 25 mnt kak? pengen nambah tinggi aku, dr kls1 smp sampe 1 sma masih 165 aja😔
26 dic. 18 por el miembro: binaaberry
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Masak secepat itu tumbuhnya
26 dic. 18 por el miembro: ReychaZ
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@reycha iya ya bisa jadi dia ngukurnya pas bangun tidur sih kan emg lebih tinggi pas bangun tidur
26 dic. 18 por el miembro: aderahma
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@bina ada kak jadi 25 menit itu ga terus terusan skipping jadi kalo udh capek berhenti ntar lanjut lagi
26 dic. 18 por el miembro: riskaardani_
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@pegi iya kak alhamdullilah bgt
26 dic. 18 por el miembro: riskaardani_
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Ya memang menurut saya cepat, sebelum mula skipping challenge 1 week saya bener bener ngukur itu saya 168, kemaren terhitung 1 week lebih 3 hari udah 170 @reycha
26 dic. 18 por el miembro: riskaardani_
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@ade umur 20an skipping gpp kok kak, malah bisa memperkuat otot kaki, trus kakinya lebih kenceng, selain itu skipping pembakaran kalori nya lebih cepat
26 dic. 18 por el miembro: riskaardani_
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26 dic. 18 por el miembro: ajeng fauziah
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@ajeng hayu kak coba aja:)
26 dic. 18 por el miembro: riskaardani_
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@riska iya bagus sih hahah sayangnya skipping bukan buat saya sih soalnya ada cedera lutut
26 dic. 18 por el miembro: aderahma
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@ade oh begitu, cepat sembuh kak:)
26 dic. 18 por el miembro: riskaardani_
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@riska aamiin . Terimakasih 👍😁
26 dic. 18 por el miembro: aderahma
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Aku juga 17 thn dan tinggi 154:))) mau coba jg ah,tp pernah nyoba trs betis jd gede gitu huhu
26 dic. 18 por el miembro: mishaje22
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@mishaje Loh masak betis nya tambah besar, alhamdullilah betis ku malah mengecil wkwk
26 dic. 18 por el miembro: riskaardani_
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