Diario de wi.bird, 25 dic. 18

Доброе утро! ☀️
Joeux noël! С Рождеством!
Сегодня первый день зачётов, значит, у меня углеводная загрузка по полной программе🤤
Овсянка с любимым шоколадом Ritter Sport марципан и для выравнивания бжу — творожный десерт из вкусвилла😻
Хорошего дня!

---

1783 kcal

Grasa: 49,50g | Prot: 134,94g | Carbh: 197,51g.   Desayuno: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, Ritter Sport Марципан Шоколад Темный с Начинкой , ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенного Овса . Almuerzo: ВкусВилл Сырок Творожный с Ванилью, ВкусВилл Филе Классическое из Индейки. Cena: Calve Вьетнамский Имбирный Соус, Огурец (с Кожурой), Капуста, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные , ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Каша 5 Злаков с Малиной и Семенами Чиа , Мандарин, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Диадар Отруби Хрустящие Овсяные . más...