Diario de Christine.hol, 24 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2018
48,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 diciembre 2018:
1163 kcal Grasa: 41,85g | Prot: 45,82g | Carbh: 152,34g.   Almuerzo: Malaco Lagerman Konfekt, Fyldte Chokolader. Cena: Æble, Creme Fraiche, Vindruer, Klementiner, Grønkål, Kartofler (uden Skind, uden Salt, Kogte), Flæskesteg, Andebryst, Brun Sovs. Pasa Bocas / Otros: Fyldte Chokolader, Chokolade Småkage, Malaco Lagerman Konfekt, First Price Vaffelrør med Nøddecreme, Coca-Cola Coco-Cola Zero, Odense Marcipan Chokoladesauce, Carte d'Or Gelateria Stracciatella, Marabou Twist Chokolade. más...
1750 kcal Ejercicio: Sentado - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Ver TV - 4 horas, Cocinar - 2 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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