Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2018
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134 kg
Disminuído hasta ahora: 34 kg.
Aún para ir: 49 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1038 kcal
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Grasa: 44,59g | Prot: 50,82g | Carbh: 103,15g.
Desayuno: Babybel Mini Babybel, Gekochtes Ei, Vollkorntoast. Almuerzo: Erbsen, Aldi Rote Paprika, Schmitz Gekochter Schinken, Gewürzgurken, Delikato Salatcreme, Müller Allgäuer Dickmilch, Mais, Nudeln (Gekocht), Käse. Cena: Mars Mars Protein, Aldi Dominosteine, Glühwein, Birnen, Cinzano Rose, Kekse, Speiseeis, Olivenöl, Edeka Früchtemix, Reis (Gekocht), Putenbrust Fleisch, Grüne Brechbohnen, Süßkartoffelsuppe. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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