Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2018
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1793 kcal
|
Grasa: 90,27g | Prot: 144,42g | Carbh: 100,94g.
Desayuno: Кофе, La Pina Арахисовая Паста, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Простоквашино Сметана 10%, Помидорка Томатная Паста, Ясная Горка Ветчина Любительская, Милково Сыр Адыгейский, Сыробогатов Сыр Мраморный, Шампиньоны, Компас Здоровья Льняная Мука, Авида Кефир 1%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо, Апельсин, Красный Октябрь Какао Порошок, Финик, Курага. Almuerzo: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Polezzno Зелёный Чай Матча, Мимоза. Cena: 365 Дней Арахис Необжаренный, La Pina Арахисовая Паста, Хлебушек, Киндер Делис, 365 Дней Арахис Необжаренный, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Магнит Груша Китайская, Чай, Рулет, Авида Кефир 1%, Вемол Творог Обезжиренный, Сыробогатов Сыр Мраморный, Шампиньоны, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Надежда5239
|