Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2018
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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692 kcal
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Grasa: 28,86g | Prot: 56,84g | Carbh: 53,37g.
Desayuno: WRP WRP On The Go, Apel (tanpa Kulit). Almuerzo: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Orak-Arik, Tempe Bacem, Tahu Bacem. Cena: Telur Dadar, Buah Naga. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de dietsucces
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