Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2018
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2063 kcal
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Grasa: 73,77g | Prot: 125,58g | Carbh: 218,95g.
Desayuno: Guylian Chocolate Belga (Bombons), Peras, Empada de Galinha, Nestlé Kvarg. Almuerzo: Continente Serradura, Pingo Doce Pastel de Nata. Cena: Laranjas, Lay's Batatas Fritas Light, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Leitão. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de João Vaz
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