Diario de sodapop9921, 21 dic. 18


Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2018:
1510 kcal Grasa: 37,05g | Prot: 112,72g | Carbh: 178,50g.   Desayuno: 사조 사조참치 마일드, 풀무원 그릭요거트, 딸기, 뚜레쥬르 통밀빵. Almuerzo: 모짜렐라 치즈 (전유), 리코스 라운드 나쵸칩, 깍두기, 닭고기 (오븐구이, 구이, 조리). Cena: 미주라 토스트, 파프리카, 토마토, 코스 또는 로메인 상추, 양상추, 이마트트레이더스 한트바커 그릴 닭가슴살. Pasa Bocas / Otros: 찐고구마. más...

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