Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
djl531
Diario
03 oct. 12
Diario de djl531, 03 oct. 12
Perfil de djl531
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2012
73,9 kg
Disminuído hasta ahora:
6,2 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 octubre 2012:
574 kcal
Grasa: 21,00g | Prot: 11,00g | Carbh: 51,00g.
Desayuno:
quaker oatmeal, breakfast coffee.
Pasa Bocas / Otros:
mariani honey bar.
más...
2112 kcal
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
0 Seguidores
Apoyo
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de djl531
Ver la Historia Completa