Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2018
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1394 kcal
|
Grasa: 52,20g | Prot: 91,73g | Carbh: 143,65g.
Desayuno: Joyfield Фруктовый Батончик Чернослив в Глазури, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Вастэко Полба с Овощами, Котлеты из Индейки. Cena: Valio Сыр Ольтермани 17%, Помидоры Черри, Глобус Морковь Отварная, Магнит Минтай Отварной. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Активия Йогурт Натуральный, Замороженная Вишня, Творог, Миндаль, Орехи Кешью. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлемакс
|