Diario de Tante Lien86, 20 dic. 18

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yes! het gaat weer de goede kant op!

69,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 4,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2018:

1170 kcal

Grasa: 57,23g | Prot: 66,55g | Carbh: 89,45g. Desayuno: Wasa Goudbruin, Jumbo Eiersalade, AH Basic Coffee Cream Cups, Natrena Zoetjes, Nespresso Koffie. Almuerzo: Optimel Appel Kaneel Kwark, AH Ei, Natrena Zoetjes, AH Basic Coffee Cream Cups, Nespresso Koffie, Danone Hüttenkäse Tomaten Tapenade, Wasa Goudbruin. Cena: Jumbo Italiaanse Kip Maaltijd Salade. Pasa Bocas / Otros: AH Geschrapte Worteltjes. más...