Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2018
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1084 kcal
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Grasa: 38,26g | Prot: 62,24g | Carbh: 125,35g.
Desayuno: Clover Full Cream Fresh Milk, Bananas. Almuerzo: Pork Roast, Hard White Roll. más...
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3310 kcal
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Ejercicio:
Tenis - 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 26 minutos, Descansando - 10 horas y 48 minutos, Durmiendo - 6 horas, Trotar - 8/kph - 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de brianvanniekerk
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