Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2018
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2169 kcal
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Grasa: 120,17g | Prot: 127,13g | Carbh: 156,95g.
Desayuno: Красные Помидоры, Свинина Лопатка, Останкино Свинина на Кости, Зеленые Оливки, Огурцы Кислого Рассола, Огурец (без Кожуры), Жареная Рыба (в Панировке), Куриное Карри. Almuerzo: Кофе Латте, Красное Яблоко, Медовая Долина Мед, Творожная Запеканка ПП. Cena: Зеленый Листовой Салат, Мираторг Свинина для Гриля, Фуа-гра. Pasa Bocas / Otros: Манчиз Сэндвич с Красной Рыбой, Манчиз Сэндвич с Красной Рыбой. más...
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2279 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 1 hora, Reproducción de Música - 2 horas y 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 8 minutos, Bailando (Paso Lento) - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 9 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Sveta 70
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